告别匆忙!18款精致早餐食谱,周末慢享美好时光

告别匆忙!18款精致早餐食谱,周末慢享美好时光

工作日的早餐,往往是匆忙的代名词:一片吐司,一个贝果,配上一杯蛋白咖啡,一边工作一边囫囵吞下。即使在家办公,也未必能挤出更多时间来好好享用早餐。但是,到了周末,或者难得在工作日早起,我总是希望能为自己准备一份值得细细品味的早餐,用美食开启美好的一天。

告别速食,享受精致早餐

以下,我为大家整理了我和Serious Eats团队精心挑选的18款早餐食谱,告别匆忙的蛋白饮、麦片或吐司,满足你对精致早餐的所有幻想。无论你是偏爱甜点还是咸食,这里都有丰富的选择,从蓬松柔软的煎饼、堪比烘焙店水准的玛芬和糕点,到充满怀旧感的港式早餐三明治,以及辛辛那提 Goetta 肉饼、南方红眼肉汁等地方特色美食。无论你是独自一人享用,还是招待亲朋好友,这些食谱都能保证你拥有一个愉悦的早晨。

经典与创意:早餐的无限可能

让我们一起看看有哪些值得期待的美味吧!

港式早餐三明治

一份制作精良、简单美味的早餐三明治,总是让人难以抗拒。这款港式茶餐厅的经典之作,将嫩滑的炒蛋和咸香的午餐肉夹在烤得酥脆、切去边角的白面包片中,简单却美味。想要做出丝滑的炒蛋,秘诀在于将马铃薯或木薯淀粉与半奶油混合后加入蛋液中,以防止鸡蛋蛋白质过快凝结。

香蕉面包煎饼

我喜欢在早上喝咖啡时搭配一块香蕉面包,但香蕉面包做成煎饼,简直是锦上添花!为了做出松软可口、香蕉味浓郁的煎饼,我们将香蕉与鸡蛋一起捣碎,以将水果中的淀粉转化为糖分,并加入少许酪乳。

港式西多士

另一道让我心心念念的港式茶餐厅早餐就是西多士。将面包浅炸至金黄酥脆,内部涂满花生酱,再淋上炼乳,甜蜜诱人。选用脱水的浓味牛奶面包,可以充分吸收蛋液,确保口感湿润柔软。

苹果派煎饼

这款充满苹果派风味的煎饼,是招待客人的完美选择,制作起来也相当简单。我们在面糊中加入用红糖拌匀的苹果丝,这样苹果就会软化,并在煎饼中呈现出类似奶油冻的口感。南瓜派香料则为煎饼增添了更深层次的风味。

辛辛那提 Goetta 肉饼

这款辛辛那提的特色早餐,类似于宾夕法尼亚州的 Scrapple,是香肠和肉饼的结合体。传统的 Goetta 使用肉渣和内脏制成,而我们的改良版本则使用带骨猪肩肉和钢切燕麦,使其风味更浓郁,口感更丰富。将做好的肉饼切片,然后在煎锅中慢慢煎至酥脆,让猪肉和燕麦焦糖化,呈现出诱人的棕色。

墨西哥早餐 Sopes

想要用一份丰盛、美味的早餐来惊艳你的客人吗?这款酥脆的墨西哥 Sopes 绝对是你的首选。在厚厚的 Sopes 上铺满用培根和新鲜辣椒制成的 Queso Fundido 芝士,再放上一颗完美的溏心蛋,最后淋上酸辣的 Xnipec 酱汁,可以完美平衡芝士和豆泥的油腻感。这道菜色彩鲜艳,味道也同样惊艳。

酪乳香草华夫饼

这个配方简单易操作,无需复杂的步骤,就能做出外壳酥脆、内部蓬松的完美华夫饼。如果你突然想吃华夫饼,又不想花费太多时间,这款食谱绝对是你的不二之选。无需打发鸡蛋,无需分别混合干湿材料,无需起泡,无需折叠,无需过筛。搭配黄油、枫糖浆、水果,甚至炸鸡,每一口都是纯粹的享受。

南方红眼肉汁配乡村火腿

煎炸乡村火腿,再用锅底的油和咖啡制成红眼肉汁,是南方人招待亲朋好友的家常早餐。务必使用带骨火腿片,因为它们未经修剪,含有更多脂肪,可以提供制作浓郁肉汁所需的油脂。再准备好蓬松的 Cathead 比司吉,用来蘸肉汁,简直太美味了!

美式比司吉和肉汁

只需几种简单的食材和一个保养良好的铸铁煎锅,就能做出这款经典的南方早餐。我们将香肠用自身的油脂煎熟,加入洋葱来平衡香肠中的甜味。面粉和牛奶的比例为1:1,可以做出浓稠、均匀、丝滑的肉汁,用来搭配比司吉再合适不过了。

咸味姜黄玛沙拉燕麦粥

为了给原本平淡的燕麦粥增添浓郁的风味,我们借鉴了南亚的 Tadka 烹饪技巧,用油或酥油将香料炸香,释放出小茴香、黑芥末籽、香菜、红辣椒片和姜黄的香味。你还可以加入其他蔬菜,如蘑菇、胡萝卜和豌豆,为燕麦粥增添色彩、风味和口感。

炼狱蛋

炼狱蛋,或称“Uova in Purgatorio”,是一道简单的南意大利菜肴,非常适合作为早餐、早午餐或“晚餐早餐”,搭配硬皮面包,用来蘸着辛辣的番茄酱,美味极了。在离火后加入鸡蛋,可以确保鸡蛋以均匀的速度煮熟。使用罐装番茄,可以全年获得风味一致的酱汁。

自制贝涅饼

路易斯安那州的贝涅饼,就像新奥尔良著名的 Café du Monde 餐厅的贝涅饼一样,最好趁热享用,并撒上大量的糖粉。与其他贝涅饼食谱不同,我们的食谱使用面包粉来产生更轻盈的口感,并使用酪乳来增加一丝酸味。将面团放入冰箱冷藏过夜,可以在早上炸制贝涅饼时,使其内部蓬松透气。

荣耀玛芬

这款丰盛的早餐玛芬,加入了山核桃、果干、胡萝卜、苹果和椰子,一定会让你的早晨充满活力。它湿润柔软,甜而不腻,带有肉桂和生姜的木质香料味。橙子釉为它增添了锦上添花的一笔。

Bostock

Bostock 可以看作是伪装成法式糕点的奢华吐司,尝起来就像杏仁可颂。我们在切片的奶油面包上涂上香气扑鼻的黄油杏仁奶油,再撒上杏仁片,烘烤至膨胀金黄。在奶油面包和杏仁奶油之间铺上一层橘子酱,可以增添一丝苦甜的柑橘风味。

新泽西面包屑面包

我们的食谱致敬了新泽西州的经典面包屑面包,它拥有柔软的酵母面团,上面覆盖着柔软、有凝聚力、入口即化的厚厚一层面包屑。切成方块,撒上糖粉,这款面包会将你带到花园之州——无需支付高速公路或公园道的通行费。

芝士丹麦

我认为,唯一值得搭配早间咖啡的丹麦酥,是新鲜烘烤的,最好是充满黄油和片状层次的——而我们的芝士丹麦可以满足所有这些要求。我们简化了叠层过程,使用粗略的千层酥皮(或闪电千层酥皮)方法来实现超薄的片状层次。我们还在折叠之间冷却面团,以使面筋松弛,并使黄油有时间再次变冷,从而生产出比任何商店购买的版本都要好得多的成品。

芝士香肠早餐砂锅

我们喜欢可以提前 24 小时准备好的早餐菜肴。在将香肠和蔬菜加入砂锅之前,将它们炒熟,有助于去除多余的水分。在鸡蛋中加入 Gouda 奶酪丝、酸奶油和半奶油,可以制成浓郁的奶油冻状馅料。

提前准备的培根奶酪蛋卷

谁不想要一个美味、省力、分量完美的早餐选择,可以在家轻松提前制作呢?对于我们版本的星巴克流行的鸡蛋卷,我们采用类似的真空低温烹调法,在比烘烤低得多且更稳定的温度下烹饪它们,以产生丝滑的奶油冻状质地。装满美味的培根和坚果味的格鲁耶尔奶酪,并在单独的梅森罐中烹饪,这些鸡蛋卷可以直接从罐中取出享用,也可以取出放在盘子上食用。

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