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准备时间与总时长
准备工作仅需15分钟,而总烹饪时间长达8小时15分钟,适合4至6人享用。
所需食材
咸牛肉和卷心菜部分需要2个大胡萝卜、1个黄洋葱、6枝新鲜百里香、1个3至4磅的咸牛肉牛腩(附带调味包)、半颗萨伏伊卷心菜、1磅小红皮土豆。蜂蜜芥末部分则需要半杯粒状芥末和2汤匙蜂蜜。
烹饪步骤
首先,将胡萝卜切成3英寸长段,洋葱对半切保留根部,每半切成3块。将这些与百里香一起放入6至8夸脱的慢炖锅底部。
将咸牛肉脂肪面朝上放在蔬菜上,加入1夸脱水并撒上调味包。盖上锅盖,高温烹饪5小时。
同时,将芥末和蜂蜜混合制成蜂蜜芥末酱。
将卷心菜切成4块,保留核心。将土豆放入慢炖锅,围绕咸牛肉放置,卷心菜放在顶部。继续高温烹饪,直到咸牛肉变嫩,卷心菜和土豆变软,大约需要2小时。
最后,切片咸牛肉,与蔬菜和蜂蜜芥末一起上桌。
小贴士:可以用啤酒代替水,为咸牛肉增添更多风味。