许多爱宠人士都面临着一个令人头疼的问题：对猫狗等宠物过敏。过敏症状轻则打喷嚏、鼻塞、眼睛发痒，重则可能引发荨麻疹，甚至加重哮喘。好消息是，即使你对宠物过敏，也不必忍痛割爱。通过一些方法，你可以有效缓解过敏症状，与你的毛茸茸朋友们和谐共处。
过敏源头：不仅仅是毛发
很多人认为宠物过敏是由于毛发引起的，但实际上，过敏原可能来自宠物的唾液、皮屑，甚至尿液。梅奥诊所指出，当人体吸入或接触到这些过敏原时，免疫系统会做出反应，导致鼻腔或肺部产生炎症反应。长期或经常接触过敏原，可能会导致与哮喘相关的慢性气道炎症。
纽约州Plainview ENT and Allergy Associates的过敏症专家Shaan Waqar博士表示，大约30%的人口患有宠物过敏症。值得注意的是，对猫过敏的可能性是对狗过敏的两倍。
居家环境小改变，过敏症状大改善
Waqar博士建议，在决定养宠物之前，最好先确认自己是否会对该宠物过敏。如果已经养了宠物，则可以通过以下方法来减轻过敏症状：
- 限制宠物活动范围： 尽量避免让宠物进入卧室，减少夜间长时间接触。
- 勤洗手： 抚摸宠物后，务必用肥皂和水彻底清洗双手。
- 定期给宠物梳理毛发： 这样可以减少宠物皮屑的散落。
- 使用带有HEPA过滤器的吸尘器： HEPA过滤器可以有效捕捉细小颗粒，从而减少室内过敏原。
药物治疗，有效缓解过敏症状
除了改变生活习惯，药物治疗也是缓解宠物过敏的重要手段。Waqar博士介绍，可以使用的药物包括：
- 非处方抗组胺药： 如Zyrtec和Claritin等口服抗组胺药，可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。但需要注意的是，这类药物可能会引起嗜睡等副作用。
- 鼻腔喷雾剂： 如Flonase、Nasal Court和Azelastine等鼻腔喷雾剂，可以缓解鼻塞、鼻痒等症状。
- 处方药： 如果上述药物效果不佳，医生可能会开具抗组胺药和类固醇鼻腔喷雾剂的联合用药。
- 过敏针： 过敏针可以降低人体对过敏原的敏感性。过敏针治疗分为两个阶段：剂量累积阶段和维持阶段。剂量累积阶段通常需要每周注射一次，然后在医生的指导下进入维持阶段，每月注射一次。这种方法旨在长期保持患者的免疫耐受性，即使停止注射后，也能维持对过敏原的抵抗力。
是否存在“无过敏”宠物？
美国过敏、哮喘和免疫学学院指出，真正的“无过敏”猫狗并不存在。但是，有些品种的宠物对过敏人群来说更具耐受性。美国养犬俱乐部表示，存在一些低过敏性的纯种犬，如贵宾犬、约克夏犬、比熊犬、马尔济斯犬和雪纳瑞犬。
总之，如果你对宠物过敏，不必过于担心。通过改变生活习惯、选择合适的药物，以及选择低过敏性宠物，你完全可以享受与爱宠相伴的快乐时光。
