面对各种各样的清洁方法和技巧，想拥有一个干净整洁的家似乎永无止境。从6/10法则到区域清洁，甚至我还尝试过上世纪50年代的清洁计划。好消息是，现在家里有四个成员，包括两个足够大的孩子可以自己收拾，所以保持日常整洁已经不是什么难题了。但说到彻底的深度清洁，那绝对是个令人头疼的问题。
整理杂乱的衣橱，清理孩子们抽屉里那些穿不下的旧衣服，甚至彻底擦洗洗衣房的每一个角落，这些都是我最不想做的任务。不幸的是，我总是把它们一拖再拖，问题就像滚雪球一样越滚越大，让我感觉整个房子都要爆炸了。听起来有点夸张？当然，但这确实是个令人头疼的问题。
当我第一次听说“一小时清洁法”时，它看起来像是解决我深度清洁拖延症的绝佳方案。在一个小时内集中处理一个空间、一项工作、一个区域或一项任务——这简直太容易实现了！于是，我带着我那堆清洁用品和一个一小时的计时器，开始了我的“一小时清洁”之旅。以下是我的经验和心得。
什么是“一小时清洁法”？
“一小时清洁法”是一种每天花一个小时对一个房间、空间或区域进行深度清洁的日常实践。当计时器响起时，放下你的清洁工具，因为今天的工作就完成了。这个方法的理念在于，它可以为那些难以处理的任务设置一个明确的截止时间，无论是因为任务的繁琐性还是因为时间有限。
如果你能抽出一个小时，你就能做到——甚至可以清理你已经拖延了几周的冰箱。而且，你无需担心会陷入一个无休止的擦洗、流汗和抱怨的下午，因为你承诺每周都会进行清理，这样你就不会在两个月后发现自己又回到了原点。让我们一起期待吧！
“一小时清洁法”的优点
“一小时清洁法”非常适合那些有时难以开始一项任务，或者只是想要一种更具战略性的深度清洁方法的人。它可以让你在一个月内，每天花一个小时，一次完成一件事，让你的房子焕然一新，这使其成为节日前准备的理想选择。
你可以制定一个游戏计划，分解每天要处理哪个空间或工作，但这种方法也允许你灵活地设置自己的方式。也许你昨天在一个小时内没有完成厨房的清洁，所以你今天打算完成它，然后开始整理小浴室；或者你可能更喜欢每天清洁一个卧室，然后再转向更公共的空间。只要适合你，它就适合这种方法。
“一小时清洁法”的缺点
在我看来，“一小时清洁法”最大的缺点就是“一小时”这个限制。我们当中很少有人每天能抽出额外的一个小时，这使得它变得有些棘手。幸运的是，我有一些应对这一问题的策略。
我对这种清洁策略的另一个担忧是，对于像我这样不容易停止一项任务的人来说，即使计时器已经响了，这可能会成为一个问题。提前做好心理准备，意识到我可能无法完成我想要实现的一切，这可能是我个人在使用这种方法时必须克服的最大障碍。
最后，我对这种策略还有一个担忧是，它占据了我大部分（如果不是全部）的日常清洁时间。难道我就要忽略洗衣、冬天掉毛的狗狗留下的毛球、还有变得浑浊的玻璃淋浴门吗？对我来说，这是不可能的。相反，我决定每周抽出几天时间来使用这种策略，这样我既可以保持我的日常清洁习惯，又能利用这种有效的方法来克服我对深度清洁的厌恶。
“一小时清洁法”小贴士
从小处着手
当你第一次尝试这种策略时，从一个小的空间开始。这样，你就可以获得一种成就感，因为你可以看到一个项目在一个小时内完成。我首先清理了我女儿的卧室。我清理了她的梳妆台，除尘，拖地，擦窗户，并更换了床单。我整理了衣橱，并擦拭了经常接触的表面。对我来说，这是建立对这种我来说是新的清洁方法的信心的好方法。一旦你对这个过程感觉良好，就可以开始处理那些可能需要一两天才能完成的更大的工作。
保持现实
老实说：当我还全职工作，同时照顾一个蹒跚学步的孩子和一个婴儿时，我根本不可能每周，更不用说每天，抽出一个额外的小时。如果你发现自己处于类似的情况，如果你想尝试，你也不必完全放弃“一小时清洁法”的想法。
相反，让它为你服务。也许是在晚上结束时或早上第一件事抽出15分钟，这样你就可以慢慢处理你几个月来一直想做的那些工作；或者也许你只打算每周一次或每年一次使用这种方法。无论你做什么，都不要让一个好意的清洁程序给你的肩膀增加任何额外的妈妈愧疚感。
别太在意
有些方法适合你，有些则不适合，但最重要的是，我发现保持一个干净整洁的家的关键往往不在于坚持特定的程序，而在于灵活性。如果有什么不适合你，特别是清洁程序，那么放弃它也并没有什么可耻的。最后，找到一个能够实现你（大部分）整洁和干净的家的目标的流程，关键在于它是否适合你——而不是反过来。
