我们常常认为狗狗的生活无忧无虑，它们不用为账单烦恼，不会堵在路上，也没有截止日期。它们的生活似乎就是一个快乐的循环：吃、玩、睡，周而复始，令人羡慕。
正是因为这种田园诗般的生活，才让我们不禁思考：狗狗也会像人类一样患上创伤后应激障碍（PTSD）等精神健康问题吗？这种想法似乎有些难以置信，毕竟我们总是把狗狗想象成活在当下的“禅宗大师”。
狗狗似乎主要活在当下，它们真的有认知能力回忆过去的事件吗？挥之不去的想法会通过过去创伤事件的闪回，给它们带来烦恼吗？考虑到我们经常看到狗狗前一分钟还害怕吸尘器，后一分钟就快乐地追逐松鼠，这似乎有点难以想象。
我们可能还会思考，对于这些乐天派的狗狗来说，什么才算得上是创伤事件？是目睹了我们糟糕的DIY家庭装修技术？还是听到电视里传来的幽灵门铃声？亦或是热情地追逐自己的尾巴，却发现它一直都长在自己身上这种存在的危机？
玩笑归玩笑，让我们抛开这些轻松的场景，认真思考一个事实：狗狗和人类一样，也会经历压力，这些压力会破坏它们对生活的安全感和可预测性。
让我们仔细研究一下，狗狗是否会患上创伤后应激障碍，就像人类一样，留下持久的情绪反应。
什么是创伤后应激障碍（PTSD）？
创伤后应激障碍（PTSD）是一种心理疾病，通常发生在经历创伤事件之后。在人类身上，我们经常在战争、暴力犯罪或自然灾害后看到PTSD的发生。最典型的表现是所谓的“闪回”，即对经历过的创伤事件的生动、侵入性的记忆再次出现，通常会导致强烈的焦虑感。
值得注意的是，许多退伍军人患有PTSD，他们通常会与服务犬配对，以帮助他们更好地应对自己的情绪。这些狗狗不仅能够提供不带评判的陪伴和无条件的爱，还能提供情感支持和无与伦比的安全感。
相似的生理系统
这引出了一个重要的问题：如果狗狗能够为遭受创伤的人类提供如此深刻的情感支持，那么它们是否也可能经历属于自己的创伤后应激障碍？
毕竟，狗狗和人类拥有相似的生理系统。两种物种都拥有杏仁核。当遇到威胁生命的场景时，它们都会进入“战斗或逃跑”模式。它们也都能够建立刺激和事件之间的强烈联系。
没错，即使狗狗是活在当下的生物，它们的大脑也能保留记忆。虽然它们不像人类那样沉溺于过去，但它们可能会因为压倒性的事件而变得敏感，这些事件可能会产生持久的影响。
所以，狗狗会患上创伤后应激障碍吗？
是的，狗狗会患上“类似PTSD的症状”或“与创伤相关的疾病”，这些症状可能与人类经历的PTSD相似。虽然狗狗可能不会对它们经历的创伤产生反复出现的心理意象，但它们可能会表现出与人类相似的PTSD迹象，例如持续的恐惧、普遍的回避以及侵入性行为，即使在没有明显触发因素的情况下也可能出现。
是什么导致狗狗出现类似PTSD的症状？
那么，狗狗患上类似PTSD的症状，究竟是经历了什么样的创伤？虽然我们可能首先想到的是极端情况，例如战区或执法部门的狗狗，但任何能够点燃狗狗内心深处压力的事情都可能导致PTSD的发生。
以下是一些可能的原因：
- 成为虐待的受害者
- 在繁殖场长大
- 经历过囤积的情况
- 被锁链拴住
- 长期遭受厌恶性的监禁
- 多次被重新安置
- 经历过身体上的创伤事件（狗的攻击、车祸）
- 住院
- 遭受极端自然灾害（龙卷风、洪水）
- 暴露在高压力的战斗环境中（军犬）
你知道吗？
据估计，在美国作战部队部署的650只军犬中，超过5%的狗狗患上了犬类PTSD，其中大约一半可能会退役，丹尼尔·E·霍兰德军事工作犬医院的行为医学主任沃尔特·F·伯格哈特博士解释说。
狗狗的“战斗或逃跑”反应
当狗狗暴露于压力大、可能具有创伤性的事件时，它们的身体会进入超速运转状态。“战斗或逃跑”反应会启动，旨在提高它们在危及生命的事件中的生存几率。
压力荷尔蒙皮质醇和肾上腺素的释放是这种高度警觉状态的幕后推手。理想情况下，一旦压力事件过去，身体和精神都应该恢复到正常状态。
然而，对于创伤后应激障碍，狗狗会始终处于紧张状态，即使在安全的环境中也无法保持冷静。
狗狗患上创伤后应激障碍的迹象
狗狗患上创伤后应激障碍有哪些迹象？受影响的狗狗会表现出一些独特的迹象，需要引起我们的重视。
回避行为
一旦暴露于创伤事件，狗狗就会学会避免将来出现任何类似的情况。这种恐惧的概括会导致回避行为的发生，目的是为了保护自己免受伤害。
狗狗常见的回避行为包括：躲避特定的人、拒绝散步或进入汽车，以及听到某些声音时会躲藏起来。
过度警惕
狗狗对周围环境过于关注。你可能会注意到它紧张地转动头部、四处张望并抽动耳朵，以随时掌握周围发生的事情。
狗狗可能会表现出夸张的恐惧反应，并且容易受到惊吓。有些狗狗可能会突然从睡梦中惊醒，就像在做噩梦一样。
行为改变
受到影响的狗狗可能难以应对强烈的感情，这会降低它们的阈值，并导致它们表现出攻击性。有些狗狗可能会表现出退缩或抑郁，或者陷入一种“习得性无助”的状态。
其他狗狗可能不再玩耍，或者变得非常粘人（所谓的“尼龙搭扣狗”），这可能会导致它们在独处时表现出与分离相关的痛苦。创伤事件也可能会影响狗狗的家庭训练。一些一直表现良好的狗狗可能会开始复发，并在房子里随地大小便。
受影响的狗狗也可能会更多地吠叫或呜咽，或者显得不安，在家里气喘吁吁地走来走去。
医疗问题
就像人类一样，慢性压力也会对狗狗的身体造成损害。患有创伤后应激障碍的狗狗可能会出现食欲下降、嗜睡，甚至皮肤问题或消化问题。
如何治疗患有创伤后应激障碍的狗狗？
狗狗可以接受与创伤相关的疾病的治疗。行为改变方法可能各不相同，但通常包括管理策略、脱敏、反条件反射、积极强化训练和镇静辅助措施的组合。
让我们仔细看看这些策略。
管理策略
管理策略通过改变环境，让狗狗能够从触发因素中得到一些喘息的机会。它们是任何行为改变计划的重要第一步，因为它们可以防止狗狗重复出现有问题的行为，减轻压力，并为康复过程奠定坚实的基础。管理策略可能包括以下内容：
- 识别已知会引起回避行为的触发因素
- 尽量减少暴露于已知的触发因素
- 观察狗狗的肢体语言，以确保狗狗保持冷静和放松
- 设置一个“安全区”，让狗狗可以远离引起压力的刺激
- 坚持有规律的作息（狗狗认为规律的作息令人安心）
- 提供低压力的丰富活动
精心策划的管理策略可以帮助在遭受慢性压力反应的狗狗中建立安全感和可预测性。
脱敏
脱敏在行为改变过程中起着主要作用。它包括有系统地暴露于以低强度呈现的触发因素。它对于减少对特定刺激的恐惧和焦虑反应特别有用。
随着狗狗培养出更好的应对技巧，暴露的强度、接近程度或持续时间会逐渐增加，始终确保狗狗保持在“阈值以下”——基本上，处于非反应状态。如果注意到压力或恐惧的迹象，则必须降低或暂停暴露水平，因为将狗狗推过其阈值可能会导致敏化而不是脱敏。
反条件反射
反条件反射通常与脱敏一起使用。它包括始终将触发因素（始终以低强度呈现）与高价值强化物（狗狗认为有价值的东西，例如高价值零食）配对。随着时间的推移，这种配对可以将狗狗对刺激的感知从恐惧或回避的东西转变为预示着美好事物的东西。因此，目标是改变狗狗的情绪反应。
积极强化训练
训练狗狗对提示做出反应，然后用零食、赞扬或玩耍来奖励狗狗。目标是建立一系列理想的行为，帮助增加狗狗的可预测性和控制感。随着时间的推移，狗狗的参与度和与主人的联系会得到改善，狗狗的自信心会增强，并且狗狗会建立起恢复能力和掌控感，这些在有过创伤史的狗狗中往往会减弱。
镇静辅助措施
可以添加几种辅助疗法，以支持患有与创伤相关的疾病的狗狗的行为改变过程。这些疗法旨在与行为改变过程一起使用，不应作为其替代品。现在，许多产品旨在帮助遭受恐惧和焦虑的狗狗。各种研究报告称，信息素扩散器和喷雾剂有助于减轻压力。对于较轻微的病例，还可以使用大量的营养保健品，尽管更严重的病例可能需要兽医开出的药物。
你知道吗？
对于害怕噪音的狗狗，应避免使用乙酰丙嗪这种药物。认证兽医克斯蒂·塞克塞尔博士指出，虽然它是一种镇静剂，但已知会使动物对噪音更加敏感，并且可能无法逃避这些噪音。
与专业人士合作的重要性
创伤后应激障碍是一种严重的疾病，会对狗狗的身心健康产生强烈影响。重要的是与委员会认证的兽医行为学家或经验丰富的行为专业人士合作，以确保诊断准确。在假设狗狗患有与创伤相关的疾病之前，应始终排除狗狗行为改变的医学原因。委员会认证的兽医行为学家可以帮助制定计划并推荐药物，以帮助控制狗狗的高度焦虑和压力。好消息是，尽管这种疾病很严重，但狗狗是具有韧性的生物。通过正确的支持，以及时间和耐心，再加上大量的同情心和爱，它们通常可以恢复并成为它们注定要成为的快乐的小狗。
